Reklama:

77% Polek uważa uderzenia gorąca za charakterystyczną dolegliwość okresu przekwitania

prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

77% Polek uważa uderzenia gorąca za charakterystyczną dolegliwość okresu przekwitania

ojoimages

Praca w gabinecie lekarskim

Okres menopauzy wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi, na które trzeba się przygotować. W wyniku tych zmian kobietom dolegają między innymi uderzenia gorąca, które znacząco przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu: utrudniają zasypianie, przychodzą bez zapowiedzi. Niestety nie jest to problem marginalny, ponad 77% Polek uważa je za charakterystyczną dolegliwość okresu przekwitania*. Jak sobie z nimi poradzić? Wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Romuald Dębski, ginekolog i endokrynolog.

Reklama:

Jednym ze wczesnych oznak okresu menopauzy jest uczucie ciepła, które pojawia się nagle w okolicach klatki piersiowej i szyi, a dalej przesuwa się w kierunku twarzy. Uderzeniom gorąca często towarzyszą też dreszcze czy nawet zlewne poty, a stan ten może trwać od kilku sekund do kilkunastu minut i nawracać.

Skąd bierze się uczucie ciepła?

Uderzenia gorąca są skutkiem zaburzeń naczynioworuchowych i związanych z nimi gwałtownych zmian temperatury. Wiążą się ze zmniejszeniem stężenia estradiolu – najbardziej aktywnego hormonu wśród estrogenów. Jest to więc efekt zaburzeń regulacji hormonalnej.

Gorąca burza hormonalna

Poziom estrogenu zmienia się wraz z wiekiem, dlatego w okresie przekwitania trzeba zwrócić szczególną uwagę na uzupełnienie hormonu, aby uniknąć szkodliwych dolegliwości. Kobieta podczas menopauzy staje w centrum prawdziwej burzy hormonalnej. Nagłe uderzenia gorąca, zimne poty, wypieki na twarzy, rozdrażnione emocje i huśtawka nastrojów – to efekty gwałtownych wahań hormonalnych. Od poziomu estrogenu zależy sposób odkładania się tłuszczu, gęstość kości, stopień wilgotności skóry czy zmiany w obrębie narządów płciowych.

Walka o kobiecość

6 na 10 Polek jest zdania, że nieleczenie objawów menopauzy może spowodować ich nasilenie*. Natomiast dla ponad połowy pań zaniechanie leczenia objawów okresu okołomenopauzalnego powoduje większą drażliwość czy konfliktowość, kłopoty w relacjach z bliskimi, a nawet depresję. Jak w takim razie polepszyć swoje samopoczucie i zniwelować nieprzyjemności związane z menopauzą? Przede wszystkim działać holistycznie: prowadzić zdrowy tryb życia i zastosować leczenie farmakologiczne. Według badania opinii co trzecia Polka zdecydowałaby się na terapię hormonalną*.

fot. panthermedia

Wiedza Polek na temat menopauzy jest zróżnicowana, o objawach wiedzą bardzo dużo   62,1% deklaruje, że dobrze zna możliwe symptomy menopauzy - ale o sposobach leczenia i bardziej skomplikowanych kwestiach już nieco mniej. Według przeprowadzonego badania opinii 72,7% zaprzecza stwierdzeniu, że menopauza następuje zawsze po 50. roku życia, co jest zgodne z prawdą. Kolejnym przykładem jest to, że jedynie 31,6%* Pań zdaje sobie sprawę, że po usunięciu macicy można przeprowadzić Hormonalną Terapię Zastępczą, a w niektórych przypadkach jest ona wręcz konieczna. Terapia ta jest skutecznym, udokumentowanym sposobem radzenia sobie z objawami, która pozwala na stymulowanie w organizmie naturalnego estrogenu i zachowanie kobiecości – podkreśla ekspert.

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Menopauza

gość
Wypustki co to może być
Część na przedniej części pochwy mam od dawna takie wypustki, teraz zauważyłam że jeden jest czerwony boki torche jak dotkne co to może być ?
gość
Inne
Dziewczyny pytanie z innej beczki. Czy robicie facetowi seks oralny? Jeśli tak to jak często? Czy dla was to normalne? Powinnyśmy to robić? Czy to normalne że facet robi ruchy jak podczas stosunku i ...
gość
Kubeczek menstruacyjny
Hej laski, chcialabym sie dowiedziec cos wiecej o kubeczkach, zalezy mi tylko na opini uzytkowniczek, jak wam idzie z zakladaniem-wyjmowaniem, jak jest z kom***m uzytkowania, napiszcie co myslicie i ...
Czy mogę wmawiać sobie nieustanny ból?
Czy może mi się wydawać, że coś boli, ale tak naprawdę sobie to wmawiam? Ostatnio zaczął mnie boleć dość zdrowy ząb i czuję gniecenie w nim cały czas, od obudzeniania się rano, po zaśnięcie w nocy. B...
gość
Pilne
Hej, od chyba 2 lat męczą mnie upławy. Początkowo myślałam że śluz, normalna sprawa. Ale nie jest. Podczas siedzenia leci mi śluz, wodnisty lub zielono- żółty. Mam też czerwone wargi sromowe mniejsze...
gość
Prezerwatywa dla kobiet
Mam pytanko, słyszałam o czymś takim jak prezerwatywa dla kobiet, zastanawiam się jak to działa, wygląda i się sprawuje. Któraś z was użytkowała i może się wypowiedzieć na ten temat? Ciężko ją założ...
Reklama:
Reklama: