Przygotowując się do ciąży, warto, by oboje partnerzy dbali o jakość swojej diety, gdyż wpływa ona na równowagę hormonalną, zdrowie komórek rozrodczych i ogólną kondycję organizmu. Istotne jest...
Zaburzenia miesiączkowania, takie jak nieregularne cykle czy obfite krwawienia, mogą wynikać z problemów hormonalnych, chorób lub nieprawidłowej diety. Sposób odżywiania wpływa na równowagę...
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Karmienie piersią i prawidłowe rozszerzanie diety niemowląt to kluczowe elementy zdrowia dziecka. Najnowsze wytyczne WHO zalecają kontynuację karmienia piersią do 2. roku życia i dłużej, jednak część...
Odpowiednio zbilansowana dieta jest niezbędna w leczeniu chorób tarczycy, jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą pogorszyć stan zdrowia. Najczęstsze pułapki to niewłaściwe stosowanie jodu,...
PCOS i insulinooporność często występują jednocześnie, tworząc błędne koło zaburzeń hormonalnych i metabolicznych. Ważną rolę w terapii odgrywa dieta stabilizująca poziom glukozy i insuliny, oparta...
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48%...
Dieta roślina stała się w ostatnich latach niezwykle popularna. Wynika to nie tylko z tego, że osoby świadomie rezygnują z mięsa, ale również z tego, że dostępne na rynku zamienniki mięsa są coraz...
Podczas menstruacji wiele kobiet odczuwa większy apetyt na słodycze i tłuste przekąski z powodu wahań hormonów, co może wiązać się z gorszym nastrojem i zmęczeniem. Pomocne są różnorodne posiłki z...
Zmiany masy ciała u kobiet w trakcie cyklu menstruacyjnego są związane z naturalnymi wahaniami hormonów, które wpływają na apetyt i zatrzymywanie wody w organizmie. Przed menstruacją często pojawia...
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Półki w sklepach uginają się od ogromnej ilości produktów, co wcale nie ułatwia życia, gdy próbujesz znaleźć ten właściwy. Właśnie dlatego coraz większą popularnością cieszy się świadoma pielęgnacja...
Coraz więcej państw UE kompleksowo zaczyna się zajmować problemem endometriozy. W tej grupie państw jest także Polska, która od lipca wprowadziła nowy model bezpłatnej diagnostyki i opieki...
Hormony to związki, które zarządzają setkami procesów w naszym organizmie – od regulacji metabolizmu i poziomu glukozy we krwi, przez kontrolę wzrostu i dojrzewania, aż po wpływ na nastrój, sen i...
Popularne na forum
Poziom testosteronu u kobiet zmienia się i jest uzależniony od wielu czynników – wieku, cyklu menstruacyjnego, a nawet pory dnia. Niski poziom może wprowadzić w życie kobiety wiele zamieszania, co...
„Życie z przewlekłym bólem” – tak pacjentki charakteryzują tę chorobę. Endometrioza może powodować uszkodzenia wielonarządowe, silnie obniżając jakość życia kobiet. Szacuje się, że endometrioza...
Marzec to miesiąc świadomości endometriozy - choroby, która może dotykać nawet co 10. kobietę w wieku rozrodczym. Pomimo poważnego wpływu na zdrowie i codzienne funkcjonowanie milionów kobiet na...
PCOS i insulinooporność często występują razem, ponieważ insulina wpływa na hormony płciowe, nasilając objawy, takie jak nieregularne miesiączki czy nadmierne owłosienie. Właściwa dieta może pomóc...
Coraz więcej mężczyzn doświadcza trudności z erekcją, a temat ten nie powinien być tematem tabu. Wielu z nich sięga po tabletki na potencję, chcąc poprawić jakość życia intymnego i odzyskać pewność...
Być kobietą? Świetna sprawa! Pod warunkiem że się wie, co i jak. Poznaj swoje ciało i dowiedz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć o swoim cyklu!