Półki w sklepach uginają się od ogromnej ilości produktów, co wcale nie ułatwia życia, gdy próbujesz znaleźć ten właściwy. Właśnie dlatego coraz większą popularnością cieszy się świadoma pielęgnacja...
Hormony to związki, które zarządzają setkami procesów w naszym organizmie – od regulacji metabolizmu i poziomu glukozy we krwi, przez kontrolę wzrostu i dojrzewania, aż po wpływ na nastrój, sen i...
Naturalne probiotyki obecne w diecie mogą skutecznie wspierać zdrowie intymne kobiet, pomagając zapobiegać nawracającym infekcjom pochwy. Regularne spożywanie kiszonek, fermentowanego nabiału czy...
W Polsce 30 pacjentów chorujących na ataksję Friedreicha (rzadką chorobę genetyczną) jest leczonych w ramach Ratunkowego Dostępu do Technologii Lekowych (RDTL). Ta grupa pacjentów otrzymuje pierwszy...
„Życie z przewlekłym bólem” – tak pacjentki charakteryzują tę chorobę. Endometrioza może powodować uszkodzenia wielonarządowe, silnie obniżając jakość życia kobiet. Szacuje się, że endometrioza...
Poziom testosteronu u kobiet zmienia się i jest uzależniony od wielu czynników – wieku, cyklu menstruacyjnego, a nawet pory dnia. Niski poziom może wprowadzić w życie kobiety wiele zamieszania, co...
Marzec to miesiąc świadomości endometriozy - choroby, która może dotykać nawet co 10. kobietę w wieku rozrodczym. Pomimo poważnego wpływu na zdrowie i codzienne funkcjonowanie milionów kobiet na...
PCOS i insulinooporność często występują razem, ponieważ insulina wpływa na hormony płciowe, nasilając objawy, takie jak nieregularne miesiączki czy nadmierne owłosienie. Właściwa dieta może pomóc...
Coraz więcej mężczyzn doświadcza trudności z erekcją, a temat ten nie powinien być tematem tabu. Wielu z nich sięga po tabletki na potencję, chcąc poprawić jakość życia intymnego i odzyskać pewność...
Być kobietą? Świetna sprawa! Pod warunkiem że się wie, co i jak. Poznaj swoje ciało i dowiedz się wszystkiego, co powinnaś wiedzieć o swoim cyklu!
Nowe zdrowe życie, bestsellerowa książka dr. Michała Wrzoska to poradnik dla każdego, kto chce schudnąć, mieć więcej energii i żyć zdrowo. Ta książka to przewodnik po nowym zdrowym życiu.
Stewia, erytrytol i aspartam to popularne zamienniki cukru, które mogą pomóc w ograniczeniu jego spożycia, jednak każdy z nich ma swoje specyficzne cechy i zastosowania.
Autorka bestsellerowej książki Ona ma siłę tym razem proponuje poradnik o budowaniu satysfakcji seksualnej w długotrwałych związkach. Autorka obala mity o spadku pożądania, podkreślając rolę...
Wiele osób doświadcza objawów COVID-19 nawet wiele miesięcy po ustąpieniu choroby. Mamy wówczas do czynienia z tzw. długotrwałym COVID-em, znanym również jako long COVID. W przypadku kobiet wiele z...
Popularne na forum
W raporcie „Polka u ginekologa 2024” zawarto kluczowe dane dotyczące jakości i dostępności opieki ginekologicznej w Polsce. Wyniki badania, przeprowadzonego przez SW Research na grupie kobiet w wieku...
Rozdrażnienie, wrażliwość i wahania nastroju to tylko niektóre z objawów, które towarzyszą miesiączkującym kobietom. Uznaje się, że są one normalne i nie powinny niepokoić, odpowiedzialna jest za nie...
Naukowcy sugerują, że hormonoterapia stosowana w raku piersi obniża ryzyko rozwoju choroby Alzheimera i pokrewnych demencji.
Rak endometrium nie odpuszcza i choruje coraz więcej kobiet. Eksperci również się jednak nie poddają i wciąż poszukują dróg rozwiązań. Sprawdzamy, co nowego w tym temacie.
Preparaty multiwitaminowe są popularnymi suplementami diety w Polsce, cenionymi za dostępność, łatwość użycia i niską cenę. Ich skład obejmuje różne witaminy i składniki mineralne, wyciągi roślinne...
Najpierw był podcast. Potem książka. Ale co było naprawdę najpierw? Przeczytajcie. „Film, zapach, książka, smak, dźwięki, wydarzenie, czyli to, co wzbudza we mnie emocje i zostaje w głowie pod koniec...