MedForum .pl

Nabiał nie jest najchętniej wybieraną przez najmłodszych pozycją w jadłospisie. Mleko pije 41 proc. dzieci, smakowe produkty fermentowane – 19 proc., a po te naturalne sięga zaledwie 13 proc....

Myślisz, że po wakacjach możesz odetchnąć? Błąd! Bakterie i wirusy czają się w Twojej kuchni cały rok, gotowe zaatakować Twój obiad w najmniej oczekiwanym momencie. Na szczęście istnieją proste...

Pieczarki to jedne z najczęściej wybieranych grzybów w polskich domach – są delikatne w smaku, łatwe w przygotowaniu i dostępne przez cały rok. Ale czy dzieci mogą jeść pieczarki, i od jakiego wieku...

Niepozorna, trudna do uchwycenia, potrafiąca latami ukrywać się za maską innych chorób, niszcząc zdrowie i życie pacjenta. Społecznie często bagatelizowana, mimo że nieleczona może prowadzić do...

Wybiórczość pokarmowa u dzieci to zjawisko, które wielu rodziców uważa za naturalny etap rozwoju. Jednak w niektórych przypadkach może to być oznaka poważniejszego problemu – zaburzenia ARFID...

Nie ma jednego „najzdrowszego” produktu spożywczego, który zapewniałby ludzkiemu organizmowi wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, dlatego tak ważna jest różnorodna i zbilansowana dieta....

Odpowiednie nawodnienie jest niezbędne dla zdrowia i prawidłowego rozwoju dzieci, jednak wiele z nich zamiast wody wybiera słodkie napoje, co może prowadzić do otyłości, próchnicy czy problemów z...

Aż 30% polskich dzieci ma nadwagę lub otyłość, co przekłada się na zwiększone ryzyko cukrzycy, nadciśnienia oraz problemów emocjonalnych [1]. Dodatkowo zmieniający się styl życia – od coraz dłuższego...

Plaga otyłości wśród dzieci to nie tylko kwestia społeczna, czy estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna: – Obecnie do specjalistów trafiają dzieci z powikłaniami otyłości np. cukrzycą typu 2,...

Karmienie piersią to jeden z najważniejszych darów, jaki matka może ofiarować swojemu dziecku. Ta naturalna metoda żywienia noworodka i niemowlęcia przynosi obu stronom liczne zdrowotne korzyści –...

Suplementacja witaminy D jesienią i zimą to temat, który co roku budzi wiele pytań u pacjentów. Czy rzeczywiście warto ją przyjmować? Jakie są odpowiednie dawki? Na te i inne pytania odpowiada mgr...

Woda jest niezbędna do życia, jednak troska o właściwą hydratację i niedopuszczanie do odwodnienia są szczególnie istotne w przypadku dzieci. Zachęcanie do picia oraz zapobieganie odwodnieniu to...

Nadwaga i otyłość stanowią globalny problem zdrowotny. Nadmierna masa ciała niesie ze sobą wiele zagrożeń, których ryzyko można zniwelować poprzez redukcję wagi. W walce z otyłością najistotniejsze...

Czy to, co dzieci jedzą, może mieć wpływ na ich zdolność do skupienia się i osiągania lepszych wyników w szkole? Okazuje się, że tak i w tej kwestii dietetycy i lekarze są zgodni – odpowiednio...

W dzisiejszych czasach dzieciństwo nie wygląda już tak, jak dawniej. Dzieci coraz więcej wolnego czasu spędzają przed ekranem — grając w gry, oglądając seriale czy przeglądając media społecznościowe....

Pogłębiające się globalne kryzysy przyczyniają się do utrzymującego się trzeci rok z rzędu wysokiego poziomu niedożywienia. W 2023 r. głodu doświadczyła co 11 osoba na świecie i co piąta w Afryce –...