Do psychodietetyka warto zgłosić się wtedy, gdy jedzenie staje się sposobem radzenia sobie z emocjami, kolejne diety kończą się powrotem do dawnych nawyków lub trudno wprowadzić w życie zasady...
Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu! Pierwsza książka Piotra Mosaka – cenionego psychologa, który pomógł tysiącom Polaków odkryć własną drogę.
Serwisy Medforum.pl, ForumNeurologiczne.pl oraz ForumPsychiatryczne.pl objęły patronatem medialnym kampanię edukacyjną „Neurologia i psychiatria – liczy się czas”!
Wybrane szczepy probiotyczne, określane jako psychobiotyki, mogą wpływać na komunikację między jelitami a mózgiem i pomagać w łagodzeniu stresu oraz objawów lęku. Niektóre badania wskazują również na...
Tylko 48% osób z jednoosobowych gospodarstw domowych deklaruje satysfakcję z pracy, wobec 63% badanych z gospodarstw dwuosobowych. Jednocześnie ponad połowa osób żyjących w pojedynkę wskazuje na brak...
Ataki, które miały miejsce w ostatnich dniach, nakręcają spiralę paniki: rodzice przekazują sobie filmiki z ostrzeżeniami o „krwawym piątku” i nie puszczają dzieci do szkoły, nastolatki spekulują,...
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przynosi gorzką refleksję nad kondycją psychofizyczną polskiego społeczeństwa. Z najnowszych badań wynika, że aż 80% Polaków odczuwa objawy wypalenia, a dla 65% z...
26 listopada 2026 r. w Akademii Górnośląskiej im. Wojciecha Korfantego w Katowicach odbędzie się II Sympozjum Kół Naukowych Psychologii i Nauk Społecznych „Neuronauka i społeczeństwo”. Objęliśmy to...
Współczesny mężczyzna nie musi już być bezkompromisowym twardzielem – przełamuje wstyd wokół zdrowia psychicznego, stawia na partnerstwo w domu i docenia zalety urlopu rodzicielskiego. Choć aż 59%...
57% konsumentek ze społeczności beauty największą presję dotyczącą wyglądu odczuwa nie ze strony otoczenia, lecz samych siebie. Najnowszy raport Wizaz.pl sprawdza, gdzie w świecie kosmetycznym tkwią...
Aż 78,3% aktywnych zawodowo Polaków dostrzega u siebie co najmniej jeden z czternastu analizowanych symptomów wypalenia zawodowego: tak wynika z raportu UCE Research i platformy ePsycholodzy.pl. [1]....
Międzynarodowy bestseller, który wyostrzy twój umysł, poszerzy perspektywy i odmieni twoje relacje!
Oficjalne statystyki wychwytują mniej niż 10 proc. przypadków przemocy wobec kobiet ze strony partnera – pokazuje analiza badania przemocy uwarunkowanej płcią (EU-GBV) oraz liczby oficjalnych...
Jeden komentarz. Kilka sekund. I nagle pojawia się gniew. Brzmi znajomo? W sieci emocje rozprzestrzeniają się błyskawicznie. Anonimowość, dystans ekranu i poczucie bezkarności sprawiają, że łatwiej...
Popularne na forum
Już 15 lipca premierę będzie miała książka „Usuń tę osobę ze swojej głowy” autorstwa Michihito Sugawary, cenionego japońskiego neurochirurga. Publikacja przedstawia 7 technik, które mają pomóc...
Kiedy religijność staje się toksyczna? Czy psychoterapia może się przekształcić w religię? Czy w czasach „tiktokozy” jest jeszcze popyt na duchowość? Czy jesteśmy płytkimi konsumpcjonistami, czy...
Jak rozpoznać wypalenie zawodowe? Czy wybrana w młodości ścieżka edukacyjna powinna determinować całe życie zawodowe? Czy pieniądze to wystarczająca motywacja w pracy? Na te i wiele innych pytań...
Obecnie 48,3% Polaków ma zobowiązania finansowe, jednocześnie aż 40% podkreśla, że problemy finansowe negatywnie wpływają na ich stan psychiczny [1]. Kwestie zaległego zadłużenia coraz częściej...
Dobrostan pracowników przestał być jedynie wizerunkowym dodatkiem do pakietu benefitów, a stał się kluczowym elementem strategii biznesowej nowoczesnych przedsiębiorstw. Jak wynika z najnowszego...
Zbliżają się wakacje i koniec roku szkolnego, co oznacza dla wielu długo wyczekiwane urlopy. Wydajemy tysiące złotych na rodzinne wyjazdy marzeń, z których wracamy niekiedy bardziej wyczerpani niż...
To nie seniorzy, lecz młodzi dorośli z większym niepokojem patrzą w przyszłość. To właśnie oni mówią o samotności, przemęczeniu, a co piąty młody Polak uważa, że nie dożyje 60. urodzin. Z kolei osoby...
3 czerwca nakładem wydawnictwa Horyzont Znak premierę ma książka „Nie trzaskaj drzwiami. Rozmowy, o jakich marzą nastolatki, ale nigdy ci o tym nie powiedzą” autorstwa Moniki Janiszewskiej i Renaty...