Reklama:

Jumping fitness wzmacnia serce

Ten tekst przeczytasz w 5 min.

Jumping fitness wzmacnia serce

PantherMedia

Trening na siłowni

W profilaktyce chorób serca wysokie miejsce zajmuje aktywność fizyczna  reguluje ciśnienie tętnicze, a także pobudza metabolizm. Jedną z form ruchu, który dobrze wpływa na układ krążenia, jest tzw. jumping fitness. Ćwiczenie zyskuje sobie coraz większą popularność  ten dynamiczny system treningu wykonuje się na specjalnie zaprojektowanych trampolinach. Efektem tego jest m.in wzmocnienie ciała, zwiększenie wydolności organizmu, obniżenie stężenia cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Profilaktyka

gość
Proszę o interpretacje ekg
Czy to Migotanie ptzrdsionkow
gość
Techykardia a leki przeciwdepresyjne
Witam, od jakiegoś pół roku zmagam się z techykardią (tetno ok 130). Byłem u kardiologa i zapisał mi propanol. Mam go brać tylko wtedy jak jest atak. Byłem też u psychiatry z powodu depresji i lęku (...
gość
Ekg
Witam czy ktoś może mi zimpretetować wynik ekg, mam 35 lat i ostatnim czasie miewam pieczenie w klatce piersiowej, zimne stopy i dłonie,
gość
Opis holtera
Proszę o interpretacje wyniku z holter Mam 42 lata Opis badania ; Rytmem prowadzonym był rytm zatokowy Wartość srednia tetna HR wynosiło 75 Maksymalne HR było 123 o12:09 Minimalne HR 46 o 2:51...
gość
Interpretacja EKG
Dzień dobry . Czy to ekg jest prawidłowe.? Wizytę u rodzinnego mam dopiero za tydzień a nie mogę rozczytać opisu . Moje objawy to bole z lewej strony klatki i szybkie męczenie się. Biorę bisocard ...
gość
Holter ekg
Witam, czy jest ktoś, kto mógłby dla mnie zinterpretować wyniki badań z Holtera EKG? Z góry dziękuję
Reklama:
Reklama: