Reklama:

Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie?

American Heart of Poland

Ten tekst przeczytasz w 3 min.

Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie?

Shutterstock

Wypoczynek nad jeziorem

Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych trendów ostatnich lat. Choć jeszcze niedawno była to aktywność kojarzona głównie z wąskim gronem entuzjastów, dziś przyciąga coraz więcej osób – od młodych po seniorów. Czy morsowanie niesie za sobą korzyści zdrowotne? Kto nie powinien myśleć o tej zimowej aktywności? Rozmawiamy na ten temat z Bartoszem Dulębą, fizjoterapeutą Uzdrowiska Ustroń.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Inne tematy

Alko a arytmia
Witam .Biore opacorden od 2 miesięcy miałam mieć ablacje ale zdecydowano że muszę pobrać ten lek.Zdarzylo mi się wypić alko.Pilam Martini z cytryna i woda rozrabiam w drinkach.wypilam sporo ale czuła...
Leki i alkohol
Witam.mój problem dotyczy męża.Od 8 lat choruje na serce a od 5 nadużywa alkoholu.Bierze leki na serce a popołudniu pije:-[ mam pytanie jakie mogą być konsekwencje jego zachowania i czego mogę się sp...
Reklama:
Reklama: