Jesień dla większości osób jest porą spadku formy fizycznej oraz psychicznej. Coraz krótszy dzień, a wraz z nim mniej słońca i często także padający deszcz nie wpływają dobrze na samopoczucie. Obniżenie nastroju w wielu przypadkach może prowadzić nawet do depresji. Dobrym sposobem na pozbycie się jesiennej chandry jest zastosowanie aromaterapii. Przyjemne zapachy nie tylko poprawią nastrój, ale także wpłyną na odporność organizmu.