Reklama:

Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?

Shutterstock

Praca w korporacji

Świat, w którym  żyjemy, dostarcza nam wiele stresu. W pracy z kolei, w której  de facto  spędzamy najwięcej swojego czasu, wszechobecna jest presja. Pracodawca wymaga od nas realizacji celów, dobrych wyników, nienagannego wyglądu czy ciągłego uśmiechu na twarzy. Coraz więcej osób przyznaje się do wypalenia zawodowego, które w 2019 roku Światowa Organizacja Zdrowia formalnie uznała je za zjawisko zawodowe. Czym jest, jak sobie z nim radzić i czym właściwie różni się od stresu i zmęczenia?

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Zaburzenia lękowe

Osobowość lękliwa i nadwrażliwa
Obecnie zmagam się z lękiem napadowym, czynnikiem zapalnym jest moje własne mieszkanie. Miałem ztarcie z sąsiadem z góry o zakłócanie ciszy nocnej wraz z wizytą policji. Oczywiście wyszło że ja...
Paruroza/wstydliwy pęcherz
Cześć :) , jestem Maciek, mam 32 lata, mieszkam w Warszawie. Od dzieciństwa cierpię na parurozę/wstydliwy pęcherz, czyli po prostu nie jestem w stanie się wysikać w obecności innych. Kiedyś w tej k...
Co to może być?
Siema. Mam zaburzenia lękowe: fobia społeczna (lęk przed oceną, ośmieszeniem, czerwienienie się, objawy somatyczne, niska samoocena), OCD z przewagą obsesji (jedyna rzecz przez którą byłem gotów iść ...
Film- dodanie otuchy, wsparcie, zrozumienie
Hej wszystkim :-) Czy możecie polecić film związany z zaburzeniami lękowymi i agorafobią? Film który pomoże zrozumieć to wszystko , film dodający otuchy. Chciałabym spojrzeć na to z tej perspektywy....
zaburznie lękowe i objawy somatyczne
Hej, chciałbym się podzielić z Wami moimi objawami i także zapytać o radę jak przechodziliście przez ten okres, jakieś porady są na wagę złota :) Od najmłodszych lat szkolnych zmagam się z problemami...
Bezsenność po użyciu leku Naltrexon na odstawienie alkoholu
Witam wszystkich, to mój pierwszy post na tym forum :) mam nadzieje znaleźć tutaj odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, i także pomóc innym użytkownikom jak będzie taka możliwość :). Zmagam się z uz...
Reklama:
Reklama: