Reklama:

Załamanie nerwowe: co to jest i jak sobie z nim radzić?

Ten tekst przeczytasz w 6 min.

Załamanie nerwowe: co to jest i jak sobie z nim radzić?

panthermedia

Stres w pracy

Załamanie nerwowe to przejściowy stan, w którym człowiek traci zdolność do prawidłowego funkcjonowania na wielu różnych płaszczyznach życia, m.in. zawodowej czy rodzinnej. Objawy załamania nerwowego zasadniczo przypominają problemy, które pojawiają się w przebiegu różnych zaburzeń psychicznych – w jego przypadku pacjent może zmagać się z obniżeniem nastroju, poczuciem lęku, ale i z napadami paniki czy z drażliwością. Jakie jednak problemy mogą stanowić przyczyny załamania nerwowego i co można zrobić w przypadku jego wystąpienia?

Reklama: