Reklama:

Ćwiczenia rozciągające obniżają ciśnienie krwi

Ten tekst przeczytasz w 2 min.

Ćwiczenia rozciągające obniżają ciśnienie krwi

medforum

Aktywność fizyczna

Regularne rozciąganie obniża ciśnienie krwi skuteczniej niż szybki marsz. Sugeruje to nowe badanie kanadyjskich naukowców z University of Saskatchewan. Jednak zdaniem naukowców nie oznacza to w żaden sposób, że ludzie powinni rezygnować ze spacerów. Wskazane jest połączenie obu tych czynności.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Nadciśnienie

nadciśnienie
Witam Moja mama 65 lat od dawna miała nadciśnienie, którego różni kardiolodzy nie potrafili ustawić lekami aż wreszcie został jej przepisany Triplixam i Ebivol. Mama ciśnienie ma na poziomie 110/65 p...
gość
Lisinopril i daneb
Leczę się na nadciśnienie. Mieszkam w UK. Mądry lekarz w UK dał mi lisinopril 10mg no i po nim zero poprawy to lekarz zmienił na 20mg i dalej nic plus wysoki puls. Powiedział mi że puls nie jest ważn...
Napadowe nadcisnienie tylko w nocy w trakcie snu, wzbudza.
Witam, szukam pomocy w problemie z nadciśnieniem w trakcie snu tylko w nocy , wartosci po wybudzeniu sięgają 180/120 , puls różnie ost. 133 . Kolejny dzień jest męczący, senny l, "taki napięty". N...
Reklama:
Reklama: