Bieganie stało się ostatnio bardzo popularną dyscypliną sportową. Po pandemii COVID-19 i lockdownach wiele osób postanowiło coś zmienić w swoim życiu i zaczęło biegać. Jaki jednak wpływ ma bieganie na naszą odporność?
Reklama:
Ten tekst przeczytasz w 1 min.
shutterstock
Bieganie