Polski problem

Jak podaje NATPOL blisko 61 procent Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Zła dieta, nie odpowiedni tryb życia i stres przyczyniają się, że cholesterol staje się cichym wrogiem, który zagraża naszemu zdrowiu. Okazuje się, że problem z cholesterolem dotyka już blisko 30% osób pomiędzy 18 a 34 rokiem życia! Nadciśnienie tętnicze diagnozowane jest już blisko u co trzeciego Polaka. Coraz większe żniwo zbiera rówież cukrzyca, na którą choruje już prawie 1,6 mln ludzi w naszym kraju, a szacuje się, że blisko milion nie wie, że jest chore. Skąd wynikają problemy? Przede wszystkim z niewiedzy i braku świadomości wielu rodaków, dotyczącej profilaktyki. „Nic mnie nie boli, więc się nie badam” jest niestety częstym podejściem, które skutkuje wieloma problemami, gdy choroba się rozwinie.

Przede wszystkim profilaktyka!

Profilaktyczne wykonywanie badań, pozwala na wczesne wykrycie objawów wielu chorób, dzięki czemu możliwe jest uniknięcie wielu schorzeń w przyszłości. Proste badanie pomiaru ciśnienia tętniczego, EKG oraz lipidogram i badanie poziomu glukozy we krwi, to rutynowe badania pozwalające wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie rozwoju choroby. Jak podaje Polskie Towarzystwo Diabetologiczne do rozpoznania cukrzycy wystarcza poziom glukozy we krwi > 126 mg/dl przy dwukrotnym wykonaniu badania.

Jakie badania powinniśmy wykonywać.

Zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, badanie poziomu glukozy we krwi powinno być wykonywane:

• co 3 lata u osób po 45 roku życia,
• co roku :
  • u osób z grupy ryzyka, tzn. mających nadwagę lub otyłość a ich BMI >25 kg/m2,
  • u których w rodzinie stwierdzono cukrzycę,
  • w przypadku stwierdzonego podwyższonego ciśnienia tętniczego krwi >140/90 mmHg,
  • u osób u których stwierdzono podwyższone stężenie cholesterolu HDL i/lub trójglicerydów,
  • w przypadku cukrzycy ciążowej.

Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne zaleca, aby rutynowo wykonywać lipidogram, czyli pomiar cholesterolu całkowitego, HDL, LDL i trójglicerydów. Zgodnie z wytycznymi, lipidogram należy wykonywać:

• co 5 lat u osób zdrowych, które ukończyły 20 rok życua,
• co roku u osób:
  • palących,
  • borykających się z nadwagą lub otyłością, których BMI wynosi >25 kg/m2,
  • mających cukrzycę typu II,
  • mających nadciśnienie tętnicze,
  • cierpiących na chorobę niedokrwienną serca,
  • u których w rodzinie stwierdzono choroby sercowo-naczyniowe,
  • chorujących przewlekle na serce.

Nie bagatelizujmy badań profilaktycznych. Wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać, niż leczyć. Wiele chorób wykrytych w początkowych stadiach rozwoju jest uleczalnych.