Reklama:

Sen niweluje stres dnia poprzedniego

Ten tekst przeczytasz w 2 min.

Sen niweluje stres dnia poprzedniego

shutterstock

Bezsenność

Naukowcy z Netherlands Institute for Neuroscience (NIN) wysnuli tezę, która mówi, że zaburzenia snu mogą mieć negatywny wpływ na zmniejszenie stresu. Jak twierdzą badacze – dobry i zdrowy sen umożliwia łagodzenie przykrych wspomnień i pozbycie się napięć emocjonalnych.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Bezsenność

ChAD - rozpoznanie sygnałów ostrzegawczych
Dzień dobry wszystkim, Chciałam zapytać chorych i ich opiekunów o frapujący mnie temat. Chodzi o wyzwolenie manii, czyli przejście z remisji do pierwszego okresu manii. Obserwuję z dystansu ...
Łuszczyca na głowie
Zmagam się z łuszczycą na głowie i w uszach. Ostatnio bardzo się pogorszyło. Może ktoś powie co stosować tylko nie sterydy. Bo przez nie mam tego coraz więcej
Brak przyjaciół i zainteresowań
Cześć. Cierpię na Chad,zaburzenia osobowości i schizofrenię oraz zaburzenia ze spectrum autyzmu.Nie mam przyjaciół,znajomych.Nic mnie nie interesuje.Czasem mam ochotę nie żyć...
Gdzie poznać kogoś z roczników 92-00? Gdzie dziś poznają się ludzie w tym wieku?
Gdzie poznają się ludzie z roczników 92-00? Gdzie poznać kogoś? Skończyłam 25 lat w styczniu, 7 miesięcy temu, czyli w lipcu skończyłam studia, aktualnie szukam pracy. Jak studiowałam w Łodzi ...
Co mogą sugerować poniższe objawy?
Cześć Od 01.2024 roku leczę się psych. - diagnoza zab.depr. i lękowe + z mmpi @ zab. osobowości z cechami chwiejnymi emocjonalnie i osobowości zależnej. Powodem wizyty były nawracające objawy depre...
CHAD ze szybką zmianą FAZ
Cześć piszę do Was z takim zapytanie. Czy ktoś z Was cierpi na zaburzenie CHAD ze szybką zmianą faz ? Powiem szczerze, ze mega mnie to już męczy... co prawda fazy zmieniają się nie z godziny na godz...
Reklama:
Reklama: