Reklama:

Skąd się biorą kontrowersje wokół diety ketogenicznej?

Agata Soroczyńska

Ten tekst przeczytasz w 6 min.

Skąd się biorą kontrowersje wokół diety ketogenicznej?

PantherMedia

Wizyta u dietetyka

Dieta ketogeniczna to jeden z popularniejszych modeli żywieniowych, który zyskał popularność dzięki swoim potencjalnym korzyściom, takim jak kontrola glikemii, redukcja masy ciała i poprawa funkcji kognitywnych. Podstawą tej diety jest ograniczenie węglowodanów na rzecz tłuszczów, co ma stymulować produkcję ciał ketonowych jako głównego źródła energii. Jednakże dieta ketogeniczna budzi kontrowersje z kilku powodów. Krytycy wskazują na ryzyko niedoborów witamin i składników minerałów, wysoką zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych, niski poziom błonnika, niekorzystny wpływ na środowisko oraz monotonię posiłków.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Inne tematy

gość
Tętniak
Jestem po trzykrotnej embolizacji tętniaka mózgu ostatnia embolizacji była w kwietniu 2024/ w związku z tym mam pytanie, czy mogę latać samolotami
gość
Angio
Dzień dobry Czy może ktoś pomóc w odczytaniu wyniku Angio głowy po udarze Prawa t kregowa w odcinku wewnątrz czaszkowym zamknieta Co to oznacza Bardzo dziękuję za pomoc
Uderzenie w głowę,ucisk
Witam w piątek(4dni temu) byłam pod dużym wpływem alkoholu i nic prawie noe Pamietam,koleżanka odprowadzała mnie do domu gdzie podobno przewróciłam się na trawę. A wcześniej w domu uderzyłam głową o ...
gość
Angio MR
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy jeśli wykona się MR głowy bez kontrastu to czy jego wynik będzie miarodajny w przypadku wykluczenia zmian naczyniowych w głowie, czy jednak środek cieniujący jest ...
gość
Malformacja naczyniowa mózgu syna
Witam, Czy ktoś mógłby mi doradzic w kwestii 2 różnych opisów rezonansu? Pierwsze badanie wykonane zostało na zlecenie neurologa z powodu silnych bólów głowy u syna 8 lat z wymiotami. Aparat 1,5 ...
laserowe usuwanie żylaków
Zastanawiam się nad laserowym usuwaniem żylaków i chciałbym poznać opinie osób, które przeszły już przez tę procedurę. Czy ktoś mógłby podzielić się swoimi doświadczeniami? Interesują mnie skutki ubo...
Reklama:
Reklama: