Reklama:

W nowym roku zrób coś dla zdrowia! Postanowienia noworoczne dla serca

American Heart of Poland

Ten tekst przeczytasz w 5 min.

W nowym roku zrób coś dla zdrowia! Postanowienia noworoczne dla serca

shutterstock

Selfie

Czas Nowego Roku to okres podsumowań i kreowania planów na kolejny rok. Postanowienia noworoczne są bardzo różnorodne, często dotyczą zmiany codziennego odżywania, wprowadzenia aktywności fizycznej, utraty kilogramów, czyli zadbania o swoje zdrowie. Mają one na celu ulepszyć komfort naszego życia. O postanowieniach noworocznych, które pozytywnie wpłyną na nasze zdrowie mówi doktor Wiesław Sikora, kardiolog.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Zdrowie

gość
Opieka nad seniorem
Hej,Mam rodziców, którzy mieszkają sami i czasem nie mogę do nich zadzwonić w ciągu dnia. Martwię się, że coś może się wydarzyć, a nikt się o tym nie dowie na czas. Czy ktoś korzystał z jakiegoś syst...
Reklama:
Reklama: