Układ mięśniowo-szkieletowy (28 treści)
W Polsce aż 27% dorosłych uskarża się na różne formy bólu. Najczęściej cierpimy z powodu migren, bólu w okolicy szyi, barków, krzyża i stawów.
Kto by pomyślał, że dwa kije, odrobina chęci i sportowe ubranie mogą tak wiele zdziałać w naszym stylu życia. Nordic walking jest ciekawą i przyjemną formą odpoczynku.