Poziomy tych dwóch elementów, ulegają oczywiście zmianom w naszym organizmie m.in. wraz z wiekiem, podczas chorób, przy infekcjach, po wysiłku czy przy niewłaściwym odżywianiu. Pamiętajmy jednak by w ciągu doby nawadniać nasz organizm i kontrolować od czasu do czasu poziom najważniejszych elektrolitów w naszym organizmie.

Rola wody i elektrolitów w organizmie

Woda, zaliczana jest do jednego z najważniejszych elementów w naszym organizmie. Pełni szereg zróżnicowanych funkcji od rozpuszczania pokarmów po ich transport, ułatwianie wchłaniania różnego rodzaju substancji, nawilżanie, regulacja temperatury ciała, uczestnictwo w przemianie materii czy usuwania szkodliwych produktów przemiany materii. Nasze ciało składa się z około 80% z wody, u ludzi starszych około 50”%. Osoba dorosła powinna spożywać około 2,5 litra płynów w ciągu doby. Przy czym należy pamiętać o tym, iż wodę tracimy nie tylko z moczem ale także wraz z potem, łzami, przez skórę czy płuca. Zbyt duża utrata wody prowadzi do odwodnienia. Nadmiar wody w organizmie nazywamy zaś przewodnieniem.

Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej i wpływ tego na organizm ludzki

W chwili obecnej wyróżnia się u człowieka, dwa podstawowe zaburzenia dotyczące gospodarki wodnej. Są to: odwodnienie oraz przewodnienie. Zaliczane są one do bardzo niebezpiecznych stanów, dla naszego zdrowia a także życia. W przypadku problemów o podłożu elektrolitowym, możemy mieć do czynienia z zaburzeniami hipertonicznymi (nadmierne gromadzenie wody w organizmie), hipotonicznym (zatrucie wodą nadmierne gromadzenie wody przy spadku sodu we krwi) oraz izotonicznymi (gromadzenie wody w organizmie na skutek nadmiaru sodu). Każde z wyżej wymienionych zaburzeń zakłóca prawidłowe funkcjonowanie organizmu i może być niebezpieczne dla zdrowia oraz życia pacjenta.