Reklama:

Kofeina przed ćwiczeniami pomaga szybciej spalić tłuszcz

Ten tekst przeczytasz w 2 min.

Kofeina przed ćwiczeniami pomaga szybciej spalić tłuszcz

shutterstock

Poranna kawa

Według nowego badania przyjmowanie kofeiny lub picie mocnej kawy na pół godziny przed ćwiczeniami aerobowymi może przyspieszyć spalanie tłuszczu.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Zdrowie

gość
Opieka nad seniorem
Hej,Mam rodziców, którzy mieszkają sami i czasem nie mogę do nich zadzwonić w ciągu dnia. Martwię się, że coś może się wydarzyć, a nikt się o tym nie dowie na czas. Czy ktoś korzystał z jakiegoś syst...
Reklama:
Reklama: