Początek nowego roku to dla wielu osób moment symboliczny. To czas planów, postanowień i refleksji nad tym, co można poprawić w codziennym funkcjonowaniu. Chętniej myślimy o zdrowszym stylu życia, większej równowadze i świadomym dbaniu o siebie. Wellness coraz częściej rozumiemy nie jako krótkotrwały trend, ale jako długofalowe podejście do zdrowia, obejmujące ciało, umysł i codzienne nawyki. W tym ujęciu wzrok zajmuje wyjątkowe miejsce, jako jeden z kluczowych fundamentów dobrego samopoczucia i jakości życia.