Reklama:

Poradnik rowerzysty – jak zadbać o dobrą formę przed sezonem ?

Ten tekst przeczytasz w 3 min.

Poradnik rowerzysty – jak zadbać o dobrą formę przed sezonem ?

PantherMedia

Wycieczka rowerowa

Dla niektórych – sezon trwa cały rok. Dla innych – dopiero się rozpoczął, bądź rozpocznie się wraz z pierwszymi dniami maja. Jak przygotować organizm do powrotu na długie trasy ? Co zrobić, aby … nie spowodować krzywdy organizmowi, który przez zimę zapomniał o wysiłku? Jak zadbać o sprzęt? Na co zwrócić uwagę, aby bezpiecznie korzystać z roweru ?

Reklama: