MedForum .pl

Polacy są coraz bardziej świadomi tego, jak ważna jest zdrowa dieta. Nie oczekujemy od niej tylko smukłej sylwetki, ale przede wszystkim zdrowego ciała i ducha. Wierzymy, że to, co jemy, ma...

Rosnące problemy z otyłością wśród dzieci, obniżenie sprawności fizycznej i jakości żywności to kwestie, które mają ogromny wpływ na przyszłość naszych dzieci. Jak możemy ograniczyć negatywne zmiany...

Czas świąt Bożego Narodzenia sprzyja niestety niezdrowemu odżywianiu i podjadaniu. Duża liczba tradycyjnych potraw, kuszące wyglądem ciasta i słodycze na świątecznym stole sprawiają, że trudno nam...

Czy wiesz, że niedobór potasu i COVID-19 mają ze sobą wiele wspólnego? Dowiedz się, w jaki sposób zaspokajać zapotrzebowanie na ten pierwiastek i dlaczego to takie istotne – zwłaszcza w czasie...

Gorąca czekolada, herbatka z sokiem malinowym czy ulubione ciastko często poprawiają nam jesienny humor. W chłodne i zimne wieczory słodkości są dla nas niczym promień słońca, choć na temat cukru...

Ile razy każdy z Was słyszał – pij mleko, będziesz miał zdrowe kości. Tak, to prawda! Tu ważną rolę odgrywa, nie tylko wysoka zawartość wapnia w mleku i jego produktach, ale również jego wysoka...

Wysokie temperatury sprzyjają szybszej utracie wody. Jak nie dopuścić do przegrzania? Po jakie elektrolity sięgnąć, aby uzupełnić ich brak u dziecka?

Krwawe stolce u dzieci mogą mieć różne przyczyny, jednak za każdym razem powinny wzbudzić niepokój rodziców i wzmóc ich czujność. Nie należy bagatelizować problemu – w przypadku dzieci należy...

Choroba refluksowa przełyku, znana również pod nazwą GERD, to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń górnego odcinka przewodu pokarmowego. Najnowsze badanie potwierdza teorię, że GERD może mieć...

Powszechnie wiadomo o tym, że wapń jest minerałem niezwykle ważnym dla ludzkich kości. W organizmie człowieka wpływa on jednak nie tylko na kościec – od ilości wapnia uzależniona jest także kondycja...

Zdrowe dziąsła to zdrowe zęby. Nieleczone zapalenie przyzębia może doprowadzić nie tylko do paradontozy, ale także poprzez wprowadzenie drobnoustrojów do krwi – wywołać inne poważne schorzenia. Tak...

Dieta bogata w produkty zawierające fruktozę zaostrza nieswoiste zapalenie jelit, a wpływ na to mogą mieć zmiany w bakteriach jelitowych. Tak sugerują najnowsze badanie przeprowadzone przez naukowców...

O odporność organizmu należy dbać przez cały rok, jednakże w sezonie jesienno-zimowym należy zatroszczyć się o nią szczególnie. Chłodne dni sprzyjają infekcjom. Podpowiadamy, jak skutecznie zadbać o...

Pasta z fluorem wzbudza ostatnio wiele kontrowersji. Z jednej strony pojawiają się głosy mówiące o zagrożeniach, jakie powoduje wysokie stężenie fluoru w pastach do zębów, z drugiej jednak stanowisko...

Nieświeży oddech zazwyczaj kojarzymy z niedostateczną higieną jamy ustnej, nie jest to jednak jedyna możliwa jego przyczyna – krótko po przebudzeniu tak naprawdę przeważająca większość ludzi ma...

Analiza przeprowadzona przez Imperial College w Londynie i Sechenov University w Moskwie wykazała związek pomiędzy wytycznymi dotyczących diagnozowania alergii na mleko krowie u niemowląt i małych...

O takich hormonach, jak tyroksyna czy hormon wzrostu pewne informacje słyszał każdy, mniej powszechna jest już jednak wiedza o grelinie, która także jest hormonem. Substancja najbardziej znana jest z...

O tym, że odpowiednio zbilansowana dieta i dobór pewnych składników wspomaga nasze zdrowie, wiadomo od dawna. Przedstawiamy listę wybranych najzdrowszych potraw, które realnie mogą przyczynić się w...

Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą skutkować poważnymi następstwami zdrowotnymi. Poniższy artykuł zawiera wszystkie...

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiadają m.in. za odporność i kondycję. W zależności od płci, wieku, jak i indywidualnych potrzeb należy odpowiednio dobrać...

Witamina A to najlepiej poznany i jeden z najskuteczniejszych składników przeciwzmarszczkowych mających zastosowanie w kosmetyce. Nazywana jest witaminą młodości, bowiem opóźnia i redukuje zmiany...

Ranigast (Ranitidinum), bo o tym preparacie leczniczym mowa, decyzją Głównego Inspektora Farmaceutycznego został wycofany 28 października 2019 roku z obrotu. Ranigast wykorzystywany jest między...

Coraz częściej mówi się o szkodliwym działaniu fluoru na organizm człowieka – przeciwnicy tego pierwiastka wykazują jego właściwości toksyczne. Zwolennicy argumentują zaś, że fluor to mikroelement,...

Współczesne badania pokazują, że problemy związane ze sprawnością jelit oraz układem odpornościowym częściej występuje u osób, których sen nie jest regularny, w tym u pracujących w systemie nocnym....