żywienie dzieci (174 treści)
Świętowanie pierwszych urodzin dziecka to ważny moment dla całej rodziny. Maluch w ciągu ostatniego roku bardzo się zmienił. Jest bardzo ruchliwy, a w związku z tym potrzebuje urozmaiconego...
Dbałość o zdrową dietę dzieci od najmłodszych lat jest niezwykle ważna, a kluczową rolę odgrywają w tym kontekście warzywa. Jednak jak przekonać dzieci do ich jedzenia, zwłaszcza podczas drugiego...
Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest w pierwszym tygodniu sierpnia. Podkreśla on kluczowe znaczenie karmienia piersią dla dzieci na całym świecie. Jest to dla dzieci najlepszy start w...
W ciągu ostatnich 10 lat wiele krajów poczyniło znaczne postępy w zwiększaniu wskaźnika wyłącznego karmienia piersią. Odpowiednia ochrona i wsparcie, szczególnie w miejscu pracy, mogą przyczynić się...
Pacjent, który jest zagrożony niewydolnością nerek, wraz ze wstępną diagnozą prawdopodobnie usłyszy od lekarza także zalecenie ograniczenia spożycia białka, bo to pierwszy krok do odciążenia nerek....
Może być w zabawkach, ubraniach, kosmetykach, farbach, biżuterii czy przyborach kuchennych. Może też przedostać się do naszej żywności poprzez glebę lub wodę. Jego działanie jest toksyczne i powoduje...
Wyrzuć białe pieczywo, odstaw gluten, zrezygnuj z mięsa, na pewno masz uczulenie na laktozę – fora internetowe są pełne „dobrych rad” dotyczących odżywiania. Za takimi radami zwykle nie idzie naukowa...
Coraz więcej lekarzy z całego świata alarmuje, że w grupie najmłodszych dzieci diagnozują zapalenie wątroby o nieznanej etiologii. W Polsce również zdiagnozowano kilka przypadków. Czy jest się czym...
Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego lub słonego w drugiej połowie – kto z nas tego nie zna? Badanie „Zwyczaje i przekonania...
Jadłospis dziecka w wieku przedszkolnym ma zapewnić mu nie tylko składniki pokarmowe, niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju młodego organizmu, ale również dostarczyć energię do nauki, zabawy i...
Eksperci są zgodni – rośliny to przyszłość! Świadomość związana z wpływem jedzenia na kondycję zarówno naszego organizmu, jak i planety rośnie i sprawia, że coraz więcej osób całkowicie rezygnuje lub...
Wegetarianizm, weganizm a ostatnio…. feleksitarianizm. Czym jest ten styl żywienia? Czym się charakteryzuje? Jakie produkty spożywcze wchodzą w skład diety fleksitarianina?
Dostarczenie odpowiedniego poziomu witamin i mikroelementów dzieciom to trudne wyzwanie. Najlepszym rozwiązaniem jest podawanie dzieciom jak największej ilości warzyw, owoców, ryb i chudego mięsa. Co...
Mleko modyfikowane należy do preparatów zastępczych, które w wyniku procesu obróbki chemicznej zostało jak najbardziej zbliżone składem do pokarmu kobiecego. Wartościowe mleko modyfikowane zapewnia...
Nieprawidłowe żywienie, zbyt niska konsumpcja warzyw i owoców oraz niedostosowanie diety do potrzeb organizmu – to częste powody zaburzeń żywieniowych, nadwagi czy otyłości, także wśród dzieci. To...
O tym, że jedzenie ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu – wie każdy. Naukowcy postanowili przyjrzeć się mechanizmom, które wiążą żywność, jaką spożywamy z prawidłowym funkcjonowaniem mózgu.
Bóle brzuszka, biegunki, wzdęcia... Takie problemy gastryczne u dziecka mogą być objawami celiakii – trwałej nietolerancji glutenu. Warto to sprawdzić, bo nieleczona celiakia może spowodować także...
Co powinna zawierać dieta młodego, uczącego się człowieka, by nauka jego była efektywna? Na pewno nie mogą to być ociekające tłuszczem fast foody, kaloryczne słodkości ani też słone chipsy i inne...
Ze względu na to, jak poważne bywają konsekwencje udaru mózgu, uczeni wciąż poszukują czynników, które mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia tej choroby. Protekcyjny wpływ wysiłku fizycznego czy...
Czy każda marchewka kupiona na bazarku jest eko? Jak odróżnić żywność ekologiczną od tej produkowanej metodami konwencjonalnymi? Co daje znaczek eko? Na te i inne pytania odpowiadają twórcy...
Prawidłowy rozwój i funkcjonowanie organizmu zależą od wielu czynników, w tym od sposobu żywienia. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w trakcie 6. pierwszych miesięcy życia...
Regularne uzupełnianie diety o produkty, które są źródłem karotenoidów, korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i pomaga w walce z wolnymi rodnikami.
Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia po raz pierwszy opracował...
Już po raz VII Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków (KUPS) realizuje program „5 porcji warzyw, owoców lub soku”, który ma na celu edukację społeczeństwa na temat zasad zbilansowanej diety, a...