MedForum .pl

Układ odpornościowy (immunologiczny) pełni bardzo ważna rolę w naszym organizmie. Bardzo często słyszymy, że odporność „bierze się” z jelit. Co to oznacza?

W mediach zaczęły pojawiać się informacje, aby rezygnować ze spożywania niektórych gatunków ryb zastępując je soją. Czy soja faktycznie może zastąpić zdrowe rybie mięso produktami roślinnymi?

Miażdżyca to choroba bardzo podstępna, może rozwijać się latami nie dając o sobie znać. Jej rozwojowi można zapobiegać poprzez prowadzenie zdrowego trybu życia z uwzględnieniem odpowiedniej ilości...

Statystyki ofiar trzęsienia ziemi są zatrważające. Dotychczas liczba śmiertelnych ofiar wynosi ponad pięć tysięcy osiemset.

Nie od dziś wiadomo jak ważny jest wysiłek fizyczny dla zdrowia każdego człowieka. Również osoby chorujące na cukrzycę należy zachęcać do najmniejszej choćby formy wysiłku. Regularne ćwiczenia...

Przestrzeganie kilku prostych zasad pozwoli wyeliminować dolegliwości gastryczne.

Już po świętach, a my nadal nimi żyjemy – zawieszeni w próżni, która jest niechęcią oderwania się od niedawnej błogości. Zasypiamy szybciej, budzimy się wolniej, patrzymy na świat maślanymi oczami,...

Buty są jednym z podstawowych elementów naszego stroju. Ważne aby były dobrze dopasowane, wygodne no i oczywiście współgrały z resztą ubioru.

W różnych krajach, okres świąteczny celebruje się na wiele sposobów. W Polsce, tak jak w innych państwach prezenty przynosi Święty Mikołaj. Ale już w Grecji jego rolę pełni Święty Bazyli, w Rosji...

Wakacje w tygodniu roboczym, gdzie nie znajdujesz czasu na spędzenie chwili samej z sobą. Wszystko masz usystematyzowane.

Któż nie chciałby choć na chwilę znów stać się dzieckiem? Dzień Dziecka to najlepsza okazja, aby przypomnieć sobie o tym, że w każdym z nas jest jeszcze coś z malucha. Wykorzystajmy więc to święto i...

Weekend majowy jest to świetna okazja żeby troszkę wypocząć i naładować baterie przed zbliżającym się czasem wakacyjno-urlopowym. Po długim zimowym okresie wszyscy potrzebujemy słońca, ruchu i...

Majówka to bardzo dobry moment na spędzenie wolnego czasu wśród najbliższych. Warto zaplanować ją trochę wcześniej, gdyż im później zaczynamy szukać ofert to możemy rozczarować się brakiem miejsc...

Dzień Ziemi obchodzony jest 22 kwietnia. Głównym celem tego dnia jest ukazanie problemów związanych z ekologią oraz promowanie postaw ekologicznych u społeczeństwa. Organizowane są spotkania,...

Czy co roku z okazji Świąt Wielkanocnych przyrządzasz stały, powielany od lat zestaw potraw i nuży cię przygotowywaniem ciągle tych samych dań? Jeżeli tak, podpowiemy ci jak wprowadzić odrobinę...

Ubiór jest jedną z ważniejszych form wyrazu. Nic więc dziwnego, że powiedzenie jak cię widzą, tak cię piszą na dobre zakorzeniło się w naszej kulturze. Aby dobrze wyglądać warto zatroszczyć się o...