MedForum .pl

Ostatnie lata, w których wydarzył się kryzys migracyjny na Morzu Śródziemnym, powstał mur na polsko-białoruskiej granicy i nasiliła się dyskusja o przyszłości przesiedleńców, zmusiły nas do...

Gdy polska reprezentacja w piłce nożnej wygrywa – kibice szaleją z radości i nie szczędzą euforycznych komentarzy. Gdy przegrywa – nie zostawiają na drużynie suchej nitki. Z czego to wynika, że ten...

“Ale jestem głupia!” - z pozoru niewinny, zwykły tekst, który dosyć często nasuwa się nam na język. Jak się jednak okazuje, słowa i myśli, które kierujemy do siebie, mają silne oddziaływanie na naszą...

Niedożywienie szpitalne to zjawisko, które rozwija się podczas pobytu w szpitalu. Według danych Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu (POLSPEN) problem ten dotyka...

W jesienne dni szczególnej opieki wymagają skóra twarzy, dłonie i włosy. Łagodzenie podrażnień, nawilżenie i zapewnienie sobie poczucia komfortu to podstawa jesiennej pielęgnacji. Eksperci wskazują...

Mówi się, że tatuaż robimy raz na całe życie. Zazwyczaj jest to dojrzała i przemyślana decyzja. Często jednak zdarza się, że po jakimś czasie nazywamy go „błędem młodości”. Nie jest to nic...

W erze „Girl power” każda kobieta może być liderką w swojej dziedzinie. Termin ten nie ogranicza się tylko do biznesu – autorytetem można być po prostu na co dzień. Coraz częściej w przestrzeni...

Złota polska jesień na wsi, zapach ziół, przetworów i słodycz naturalnego miodu. Bzyczenie owadów i śpiew ptaków pośród pól. Piękne wspomnienie! Ale także inspiracja dla codziennej pielęgnacji...

Letnie wyjazdy sprzyjają wypoczynkowi, ale nie zawsze kondycji naszych  włosów. W okresie wakacyjnym włosy są szczególnie narażone na wiele szkodliwych czynników, jak promienie słoneczne, kąpiele w...

Pro-aging to trend, który w tym roku skutecznie zawładnął rynkiem beauty – i nie tylko. Oznacza akceptację swojego ciała i skuteczne wspomaganie naturalnych procesów, które zachodzą w skórze – także...

Odwadnia? Uzależnia? Wypłukuje magnez? Każde z tych pytań dotyczy kawy i na wszystkie odpowiedź brzmi: nie! Wątpliwości te opierają się na błędnych przekonaniach i sprawiają, że miłośnicy małej...

Czasy, kiedy szkolna dieta dzieci ograniczała się jedynie do nudnej kanapki dawno minęły. Dziś niemal obowiązkowym elementem szkolnej wyprawki jest kolorowy lunchbox, który można wypełnić na tysiące...

Trwa szczyt zakupów związany z rozpoczęciem nowego roku szkolnego. Na przełomie sierpnia i września rodzice masowo ruszają do sklepów, aby skompletować wyprawki dla swoich dzieci. Pośpiech to...

Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu pozytywnie wpływać na kondycję fizyczną i psychiczną naszego organizmu. Od czego zacząć zmianę nawyków żywieniowych...

Naturalne bogactwa owoców to coś, z czego warto czerpać pełnymi garściami – także w kosmetyce. Nasze babcie i prababcie od lat doceniały skarby z lasów, pól i łąk. I miały rację! Być może słyszałaś,...

Przez cały rok wiele kobiet dąży do wymarzonego wakacyjnego ciała, tak zwanego „bikini body”, które dumnie będzie prezentować na plaży. Niestety nie każdej się to udaje z różnych przyczyn....

Choć kawa to stały element dnia wielu osób, rzadko bywa kojarzona z wakacyjnym wypoczynkiem. Podczas fali upałów, która właśnie przechodzi przez Polskę, chętniej niż po małą czarną sięgamy po napoje...

Czy wyjazd na wakacje z kilkumiesięcznym dzieckiem to dobry pomysł? Jeśli zostanie dobrze zaplanowany i przemyślany, to z pewnością tak! Gdzie wyjechać? Jaki środek transportu wybrać? Co spakować do...

Lato to okres bezapelacyjnie szczególny – to wtedy właśnie opalamy się czy korzystamy z innych letnich aktywności. Jedną z nich są kąpiele w morskiej wodzie – tak jak wiele osób jest ich...

Letnie miesiące to czas spotkań z przyjaciółmi, relaksu i beztroskiego odpoczynku. Najczęściej także w kwestii żywieniowej. Bo któż odmówi sobie słodkiej przekąski, szczególnie gdy sezon na lody,...

Zarówno Piramida Zdrowego Żywienia, jak i Talerz Żywieniowy pokazują wzajemne proporcje poszczególnych składników diety względem siebie. Sugerują ile powinniśmy jeść warzyw i owoców, różnych źródeł...

Dzień Dziecka coraz bliżej, dlatego wielu dorosłych jak co roku staje przed podobnym wyzwaniem - zakup wymarzonego przez swoje pociechy prezentu, a przy tym nie zrujnowanie domowego budżetu. Wybór...

Ulubione wspomnienia z początku wakacji? Sielska błogość, słońce, wspaniałe plany i… pełne łubianki pachnących, soczystych truskawek! Truskawka jest niekwestionowaną królową polskiego lata, ale także...

Piękne, słoneczne lato, plaża, spienione fale i dalekie wycieczki – czekamy na to przez cały rok! Ale jeśli masz skórę wrażliwą, naczynkową lub atopową, to wakacyjny wyjazd jest dla Ciebie także nie...